1、网贷一直还不上如何解决

网贷一直还不上时借款人应积极主动地采取手段以应付这一困境：

1.借款人应主动联系网贷平台，申请协商还款。协商还款成功后，借款人便能根据双方约定的新还款计划进行还款，从而有效缓解还款重压，并逐步摆脱逾期的困境。

2.若协商还款未能成功，借款人也不可以气馁或逃避，而应积极想方法凑钱还款。毕竟，网贷逾期的时间越长，产生的罚息和违约金就会越多，对个人信用的损害也会越大。

3.面对多个网贷同时逾期的状况，借款人需要拟定一个适当的还款计划。优先归还上征信的贷款，以确保个人征信尽快恢复。

2、网贷逾期后的协商与还款

法律快车提醒你，网贷逾期后，协商与还款是借款人摆脱困境的要紧渠道。

1.在协商过程中，借款人应坦诚地表达自己的还款意愿和困境，与网贷平台一同商讨可行的还款策略。同时，借款人还应知道有关法律法规和平台政策，以确保自己权益不受侵害。

2.在协商成功后，借款人应严格根据协商的还款计划进行还款。若因特殊状况没办法按时还款，应准时与平台交流并说明缘由，以争取平台的谅解和支持。

3.借款人在协商与还款过程中还应维持冷静和理性，不要被催收职员的言语所影响或激怒。面对不适当的催收行为，借款人可以依法维护自己权益，并向有关部门进行投诉和举报。

3、网贷还不起应如何缩减开支

当借款人面临网贷还不起的困境时，缩减开支是缓解还款重压的有效方法之一。

1.借款人应付自己的开支进行详细的梳理和剖析，找出可以缩减的部分。比如，可以降低非必须的娱乐支出、餐饮支出等。

2.借款人可以拟定一个适当的预算计划，并严格根据计划实行。在预算计划中，应优先保障基本生活需要，如房租、水电费、食品等。对于其他非必需品的支出，应尽量降低或防止。

3.借款人还可以通过提升生活自理能力来降低开支。比如，可以学习自己做饭、自己维修家用电器等技能，以降低在这类方面的支出。

4.借款人还可以关注各类促销活动和优惠信息，以便在购买必需品时可以节省肯定的成本。

总之，在面临网贷还不起的困境时，借款人应积极主动地采取手段以缩减开支、缓解还款重压。