假如你或别人遭到刑讯逼供，这是一个极端紧急的违法行为，违背了基本人权和法律规定。在面对这样的情况时，你可以考虑以下步骤：

1. **保护我们的权益：** 在遭到刑讯逼供时，尽可能维持冷静，不要在重压下做出不理智的决定。你有权维持沉默，拒绝回答问题。

2. **记录证据：** 假如可能，记录遭到刑讯逼供的事实，包含时间、地址、涉及的职员等。这或有助于后续的法律诉讼。

3. **尽快联系律师：** 在遭到刑讯逼供后，寻求专业法律帮助是至关要紧的。与律师获得联系，告知他们发生的状况，并请他们指导你采取正确的法律行动。

4 **保护人身安全：** 假如存在人身危险，考虑寻求法院或有关法律机构的保护手段，以确保你的安全。

6. **舆论关注：** 借助舆论重压，通过媒体、社交媒体等平台公开揭露刑讯逼供的状况，引起公众关注，可能能够帮助改变状况。

请注意，以上建议可能因具体状况而异，因此在采取任何行动之前，最好咨询专业律师以获得针对个人状况的具体建议。刑讯逼供是一种极端紧急的侵犯人权的行为，社会各界一般都会对此予以强烈关注。

引使用方法条

中国刑法修正案